Guide « Protéger mon enfant de l’alcool : comment donner les bons repères » édité par l’Unaf et l’Association Addictions France
La consommation d’alcool chez les adolescents est un enjeu majeur de santé publique et l’objet de nombreux questionnements pour les parents. Pour les aider face à cette question sensible, l’Unaf et l'association Addictions France éditent le guide parents : « Protéger mon enfant de l'alcool : comment donner les bons repères ».
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Protéger mon enfant de l’alcool : comment donner les bons repères
PRÉVENIR
J’ai peur qu’il commence…
QUELLES INFORMATIONS DONNER À MON ENFANT POUR LUI FAIRE COMPRENDRE LES DANGERS DE L’ALCOOL ?
- Un cerveau en développement est plus vulnérable
Le cerveau continue de se développer jusqu’à 25 ans. Des études scientifiques montrent que l’alcool peut altérer son développement, impacte la mémoire, la concentration et la prise de décisions. Plus on commence tôt, plus on risque de devenir dépendant à l’âge adulte. - L’alcool, ce n’est pas anodin !
L’éthanol, présent dans toutes les boissons alcoolisées, est toxique dès la première goutte. Peu importe qu’il s’agisse de bière, de vin ou de spiritueux : chaque verre standard contient la même quantité d’alcool pur. - Des risques immédiats et graves
L’alcool modifie le fonctionnement du cerveau, ce qui peut entraîner des pertes de contrôle, des situations délicates, des accidents, des violences et des comportements à risque. Des recherches montrent que l’alcool est impliqué dans un grand nombre d’accidents de la route et d’agressions chez les jeunes. - Une cible pour les industriels de l’alcool
Les jeunes sont particulièrement visés par les publicités et les stratégies marketing des marques d’alcool, afin de les fidéliser dès le plus jeune âge. - Un impact aussi sur l’apparence physique !
La consommation excessive d’alcool peut entraîner: peau terne, acné, prise de poids et mauvaise haleine. Sans parler de la fatigue et du manque d’énergie.
S’informer, c’est se protéger !
DIALOGUER
Il boit déjà !
COMMENT ABORDER LA QUESTION AVEC MON ENFANT ?
- Parlez-en tôt et souvent. Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour commencer à parler d’alcool avec votre enfant.
- Soyez précis sur vos attentes et posez un cadre clair : pas d’alcool avant 18 ans ! Les études montrent que lorsque les parents instaurent un cadre protecteur vis-à-vis de l’alcool, leurs enfants en consomment moins.
- Donnez-lui des informations factuelles sur les effets et les risques de l’alcool.
- Écoutez ses inquiétudes et ses questions pour l’aider à mieux comprendre et à faire des choix éclairés pour sa santé.
SI JE BOIS DE L’ALCOOL, COMMENT ÉVITER DE TRANSMETTRE CETTE HABITUDE À MON ENFANT ?
- Ne banalisez pas la consommation d’alcool à la maison.
Les enfants imitent les adultes : évitez le plus possible de consommer de l’alcool devant eux. Montrez-leur qu’il est possible de s’amuser et de partager des moments conviviaux sans alcool.
Ne les impliquez pas dans votre consommation
- La vente d’alcool aux mineurs est strictement interdite. Ne leur demandez pas d’acheter de l’alcool ou d’ouvrir une bouteille à votre place. Ces actions n’ont rien d’anodin !
COMMENT ABORDER LE SUJET DES SOIRÉES AVEC MON ADOLESCENT ?
- Intéressez-vous à l’événement en posant des questions.
- Affirmez votre position en établissant avec lui les règles et les sanctions en cas de non-respect.
- Après la fête, reparlez ensemble de l’événement.
ORIENTER
Je l’aide à arrêter de boire
ALCOOL INFO SERVICE
Accessible au 0 980 980 930, 7 jours/7, de 8h à 12h. Pour tous ceux qui se questionnent sur leur consommation d’alcool ou celle d’un proche.
FIL SANTÉ JEUNES
Accessible au 0 800 235 236, 7 jours/7, de 9h à 23h. Pour répondre aux questions de santé physique, mentale et sociale que se posent les jeunes de 12 à 25 ans et leur entourage.
CONSULTATIONS JEUNES CONSOMMATEURS
Pour les jeunes de 12 à 25 ans qui se questionnent sur leur consommation (alcool, tabac, cannabis, écrans…), ainsi que leur entourage. Pour en savoir plus et retrouver la CJC la plus proche de chez vous :
Responsabilité des parents :
que dit la loi ?
Si la vente et l’offre d’alcool aux mineurs sont interdites, la responsabilité juridique des parents peut aussi être engagée par rapport à la consommation
d’alcool de leur enfant mineur.
Les parents sont responsables de l’éducation, de la santé et du bien-être de leurs enfants. Un parent peut être puni de 2 ans de prison et 30000 € d’amende s’il compromet la santé, la sécurité, la moralité ou l’éducation de son enfant.
La loi « interdit de provoquer directement un mineur à la consommation habituelle d’alcool ainsi que de le faire boire jusqu’à l’ivresse ». S’il s’agit d’un parent, il peut se voir retirer l’autorité parentale ou être obligé de suivre un stage de responsabilité parentale.
Lorsque des mineurs sont présents chez vous, notamment lors d’une soirée organisée par votre adolescent, vous êtes légalement responsable de leur sécurité.
Chiffres clés
14ans
25ans
36,6%
38%
60%
1ado sur 4
Les auteurs de ce guide
L’Unaf
La consommation d’alcool chez les adolescents est un enjeu majeur de santé publique et l’objet de nombreux questionnements pour les parents. Sans nier leurs inquiétudes, ce guide a pour objectif de les aider à réagir pour accompagner leurs enfants face aux risques liés à l’alcool, autour de trois axes : la prévention, le dialogue et l’orientation vers des services spécialisés en cas de besoin. En tant que représentante officielle des familles auprès des pouvoirs publics et association de défense des consommateurs, l’Union nationale des associations familiales (Unaf) veille et agit pour que les parents soient bien informés et puissent faire des choix éclairés, pour eux-mêmes et pour leurs enfants.
L’Association Addictions France
Fondée en 1872 par Louis Pasteur et Claude Bernard, Association Addictions France est reconnue d’utilité publique et agréée d’éducation populaire. L’association intervient au plus près des populations sur toutes les addictions, qu’elles soient liées à des substances (alcool, tabac, cannabis) ou à des comportements (jeux d’argent, jeux vidéo, etc.).
Elle mène des actions de prévention et propose des formations aux professionnels agissant auprès des personnes concernées. Elle est également force de proposition pour faire évoluer les opinions et la législation. Dans le cadre d’un projet financé par le Fonds de Lutte contre les Addictions, l’association propose un guide pour aider les parents à aborder la question de l’alcool avec leurs enfants
Voir aussi
Guide « Cigarettes électroniques, produits du vapotage » édité par l’Unaf et le CNTC
La consommation de tabac chez les adolescents est une préoccupation majeure pour les parents. Pour les aider face à cette question sensible, l’Unaf et le Comité national contre le tabagisme (CNCT) éditent le guide parents : « Cigarettes électroniques, produits du vapotage »
Guide « Protéger mon enfant du tabac » édité par l’Unaf et le CNTC
La consommation de tabac chez les adolescents est une préoccupation majeure pour les parents. Pour les aider face à cette question sensible, l’Unaf et le Comité national contre le tabagisme (CNCT) éditent le guide parents « Protéger mon enfant du tabac : comment faire ? ».